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亚洲形体受邀参加中央人民广播电台《企业之声》
更新时间:2018-07-11   

  伴随着现代人的生活水平逐步提升,人们也是越来越注重身体素质的提高,并且很多人在通过健身来减肥塑形,健身教练也就成为了一个热门的职业。亚洲形体健身学院受中央人民广播电台邀请参加交通广播《企业之声》栏目,我校招生部主管石丽做客直播间为大家倾情讲述健身教练行业大家所不了解的那些事。

  亚洲形体健身学院近一次更新的ASPT认证LEVEL3课程当中包括了《运动系统学》、《负荷训练学》、《普拉提》、《孕产体适能》、《肌·骨·神经运动疗法》、《功能性小器械》、《MMA 综合格斗》、《BBT力量举》、《高级健美》、《入职特训和销售实用大全》,共十大课程板块。

  《负荷训练学》

  负荷原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,通过生物适应过程、提高机体能力和取得理想训练效果的训练原则。

  咱们亚洲形体健身学院课程全面丰富且专业性较强,内容排列由浅入深,环环相扣,是现代健身教练必备的职业技能“百科全书”。在课程更新上我们更是追求精益求精,尤其在今年新更课程中孕产课程更是做到了史无前例的创新。

  《孕产体适能》

  孕产体适能课程,增加了产后耻骨联合分离、骶髂关节紊乱评估、产后腰颈疼痛改善、产后针对性训练等相关内容,课程更加全面、专业,实用性更强。

  《普拉提》

  主要锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

  健身教练是一个集技能型与服务型于一身的职业,很多知识具有实操性,亚洲形体健身学院的培训时间为3个月,对于学员掌握健身理论以及实操已经非常充足。

  虽然国内健身市场相对火热,现在也大力支持健康产业,但其实国内大众健身意识并不是很高,大约是美国的十分之一,所以发展空间很大。健身房以及健身教练的增加是让健身行业走向大众化的开始,亚洲形体健身学院希望通过自己的努力逐渐将健身变成大众生活中的一部分。


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